Evénements


Atelier « Yog’Danse »-Yoga, Danse, Yin Yoga

Samedi 7 Mars- De 10h30 à 12h00

Tarifs: 20 euros

 

Une cure de jouvence pour se sentir remplie de vie, de joie et de liberté!

 

Yog’Harmony est heureux de vous annoncer un nouvel Atelier Yog’Danse, Samedi 7 Mars, de 10h30 à 12h00 !

 

Les chorégraphies et postures proposées dans cet atelier sont à la fois remplies de vie, d’amusement, de dynamisme et  aussi de douceur, de plénitude et d’harmonie.

L’alchimie de la danse et du yoga permet une libération de votre être et un lâché prise.

 

L’Atelier Yog’Danse est constitué d’une partie cardio- vasculaire et d’une partie Yin Yoga.

 

La partie cardio- vasculaire est une alliance de danse moderne et de mouvements de yoga, dans une ambiance décontractée, sur des musiques rythmées et entrainantes. Les chorégraphies vous permettent de profiter de ce moment de légèreté. Le fait de ne pas avoir de miroir dans notre salle, permet de s’exprimer librement, sans préjugés et de mettre vos sens en éveil.

 

La deuxième partie du cours est dédiée au Yin Yoga pour vous amener à une détente profonde de votre Etre, au son de musiques relaxantes. Le Yin yoga favorise la circulation de l’énergie vitale dans les méridiens grâce aux postures. Ce Yoga invite au calme intérieur, au lâchez- prise. Le Yin yoga est axé sur le relâchement total des muscles.

 

Ce cours est accessible aux personnes détenant des bases en danse ou en yoga.

 

 

Votre professeur : Marianne, professeur de yoga, coach pour individu et entreprise, thérapeute énergétique.

 

Pour toutes informations complémentaires et réservations, vous pouvez nous écrire sur contact@yog-harmony.fr ou nous appeler au 09.82.54.50.29
L’accueil du Centre est ouvert du lundi au vendredi de 11h00 à 14h00 et de 17h30 à 19h30.,

 

Atelier « Famille »-Yoga pour Parents- Enfants

Samedi 7 Mars- De 14h00 à 15h00

Tarifs: 10 euros/enfant et 15 euros/adulte

 

Vous recherchez une activité originale et ludique pour votre bien- être et celui de vos enfants ? Vous désirez passer un moment de complicité, de rire et de détente en famille?

 

Yog’Harmony est heureux de vous présenter son nouvel Atelier « Famille » autour du Yoga, pour les Parents et les Enfants, Samedi 7 Mars de 14h00 à 15h00.

 

Cet Atelier est articulé autour de moments pour mieux se connaître, de postures de yoga, d’exercices pour bien respirer, pour se détendre et pour apprendre à se concentrer.

 

Au-delà de ces pratiques, ce cours est une véritable aventure, dans laquelle la famille s’amuse à découvrir tous les éléments se rapportant au thème de la séance. Cette fois- ci nous partirons explorer NOS SENS.

 

L’Objectif de cet Atelier est de partager avec les enfants et les parents des techniques simples et ludiques de Mieux- Etre.

 

Votre professeur de Yoga : Marianne, Professeur de Yoga pour enfants, certifiée par le RYE (recherche sur le yoga dans l’éducation nationale).

 

Cet atelier est destiné aux enfants âgés de 5 à 12 ans.

 

Pour toutes informations complémentaires et réservations, vous pouvez nous écrire sur contact@yog-harmony.fr ou nous appeler au 09.82.54.50.29
L’accueil du Centre est ouvert du lundi au vendredi de 11h00 à 14h00 et de 17h30 à 19h30.,

 

Atelier « Energétique »-Chakras, Méridiens, Yin Yoga, Reiki

Samedi 21 Mars- De 14h00 à 16h30

Tarifs: 25 euros

 

Vous souhaitez à la fois vous détendre et stimuler votre système immunitaire ? Vous ressentez le besoin de vous ressourcer en énergie? Vous désirez apprendre de nouvelles techniques pour vous sentir en pleine santé et épanoui ?

 

Yog’Harmony vous accueille pour un pur moment de revitalisation et de bien- être avec  « l’Atelier Energétique », Samedi 21 Mars, de 14h00 à 16h30

 

Cet Atelier sera dédié à la circulation des énergies dans votre organisme et au renforcement de votre système immunitaire par le biais de l’Energétique, du Yin Yoga et du Reiki.

 

Energétique : La première partie de l’atelier vous permettra de mieux connaître les Chakras (centres énergétiques) et les Méridiens (circuits énergétiques) de votre organisme, ainsi que leurs actions au niveau physique et émotionnel.

Nous nous exercerons à les stimuler par des exercices de respiration, de visualisation, d’affirmations, de mantras et par des rituels énergétiques simples à intégrer dans votre quotidien. Nous découvrirons les pierres énergétiques qui permettent de stimuler chaque chakra.

Nous compléterons cette partie par des outils de pensée positive et de gratitude.

 

La deuxième partie de l’atelier sera dédiée au Yin Yoga, un yoga doux, relaxant, au son de musiques thérapeutiques. Les postures de relâchement intense du corps et le travail sur vos Chakras et vos Méridiens Energétiques vous permettront d’accéder au lâcher prise et de fortifier votre système immunitaire. Ce cours sera agrémenté de Reiki, pour chacun, par Marianne, maître- enseignante de cet art de santé et de guérison d’origine japonaise.

 

Nous terminerons l’Atelier par une dégustation de tisanes aux vertus relaxantes.

 

Votre intervenante : Marianne, Coach de vie et d’entreprise, Professeur de Yoga et Maître Enseignante en Reiki

Pour toutes informations complémentaires et réservations, vous pouvez nous écrire sur contact@yog-harmony.fr ou nous appeler au 09.82.54.50.29
L’accueil du Centre est ouvert du lundi au vendredi de 11h00 à 14h00 et de 17h30 à 19h30.,

 

Atelier « Formation Reiki Usui- Niveau 1 »

Dimanche 29 Mars- De 10h00 à 18h30

Tarifs: 150 euros

 

Votre formatrice : Marianne, maître enseignante en Reiki Usui, vous accueille pour une nouvelle date de formation au 1er Niveau de Reiki, le Dimanche 29 Mars, de 10h00 à 18h30.

 

Le Reiki Usui : est un art de santé et de guérison d’origine japonaise et indienne. Le Reiki Usui permet de capter l’énergie qui nous entoure et de la retransmettre grâce à l’imposition des mains. Le Reiki nettoie nos circuits énergétiques et notre corps physique. Son usage est curatif, préventif et compatible avec toutes autres thérapies.

 

Les bienfaits du Reiki :
– détend, soulage les douleurs, apaise, redonne de l’énergie, rééquilibre, active et renforce notre potentiel de santé.
– restaure la joie de vivre, l’autonomie, l’équilibre émotionnel et la confiance.
– va permettre de prévenir les risques de dysfonctionnement, sources de maladie, et de réguler subtilement les glandes endocrines.

 

L’enseignement du 1er Niveau:

La première étape pour devenir thérapeute en Reiki est de passer le 1er niveau
C’est la découverte de l’énergie Universelle.

A la suite de cette formation du 1er Niveau de Reiki, vous connaîtrez les positions essentielles des mains, nécessaires pour vous soigner et soigner vos proches.

L’apprentissage du Reiki, ne nécessite aucune compétence particulière, ni expérience préalable. Tout le monde peut pratiquer le Reiki.

 

Au programme de cette formation :

• L’Histoire et les règles du Reiki Usui
• Ses vertus
• La découverte des corps subtils et des chakras
• L’apprentissage de l’auto- traitement et des traitements sur
autrui
• Votre initiation par votre maitre- enseignant
• Et bien d’autres enseignements !

 

Vous recevrez à la fin de cette formation un manuel d’utilisation du Reiki Usui pour le 1er Niveau, ainsi qu’un diplôme certifié de 1er Niveau de Reiki Usui.

 

La formation sera agrémentée, en plus des apports théoriques et des exercices pratiques, de moments de relaxation, de méditation et de yin yoga.

 

Logistique :

Une tenue confortable est recommandée pour la journée ainsi qu’un tapis de yoga.
Le repas de midi n’est pas inclus dans cette formation. Il vous est cependant possible d’amener votre déjeuner pour le consommer sur place.

 

Tarif: 150 euros (incluant la journée de formation, un livret et une réunion de suivi)

 

Pour tous renseignements et réservations, la réception de notre centre vous accueille du Lundi au Vendredi de 11h00 à 14h00 et de 17h30 à 19h30.

Vous pouvez aussi réserver votre place en nous contactant:
Tel : 09.82.54.50.29
contact@yog-harmony.fr

 

Formation Process Communication Model® – Niveau 1

Mercredi 26 et Jeudi 27 Février- De 09h00 à 19h00

Tarif Individuel: 890 euros/ personne

Tarif Entreprise: 1090 euros/ personne

 

Formation certifiante par Khaler Communication France. 

 

Yog’ Harmony est un Centre de Formation Datadocké.

 

Inscription par versement d’un acompte de 300 euros avant le 1er Février.

Sur réservation- Nombre de places limité

 

Yog’ Harmony est un Centre de formation Datadocké. Nos formations sont éligibles au financement des Opco et autres financiers publics. N’hésitez pas à nous contacter pour vous assister pour le montage de votre dossier de prise en charge.

 

Le Process Communication Model ® a été développé dans les années 70, par Taibi Khaler, docteur en psychologie et créé pour la NASA. Ce modèle s’avère d’une grande utilité pour se gérer, communiquer, manager, coacher, vendre, négocier, animer et créer la cohésion entre les membres d’une équipe.

Le Process Communication Model ® propose un modèle immédiatement opérationnel pour :

– mieux vous gérer par la connaissance de : vos forces, l’expression de votre stress, vos besoins psychologiques pour mieux gérer ce stress, vos environnements préférés, votre style de management, votre manière de communiquer, vos compatibilités relationnelles.

– mieux  connaître et comprendre l’autre pour s’adapter à son mode de fonctionnement et maintenir et développer une communication efficace.

 

Les objectifs de la formation :

Pour soi :

  • Comprendre sa structure de personnalité et l’évolution de celle- ci au cours de sa vie
  • Identifier ses conditions de réussite pour utiliser tous ses atouts et offrir le meilleur de soi
  • Mieux se gérer dans les moments difficiles et dans les périodes de stress
  • Développer sa capacité à communiquer et à manager

 

Dans la relation aux autres :

  • Identifier la personnalité de ses interlocuteurs et apprendre à s’y adapter
  • Utiliser la compréhension de son mode de fonctionnement et celui des autres, pour développer une plus grande flexibilité relationnelle et managériale, même dans des situations de stress.
  • Repérer les sources de motivation des personnes qui vous entourent et développer leur potentiel
  • Comprendre les « mécommunications » (malentendus, désaccords, conflits) et savoir les résoudre

 

 Le contenu de la formation repose sur:

  • Les concepts de base du Process Communication Model®
  • Les différences de perception entre les types de personnalité
  • Les 6 types de personnalité, leurs points forts et leurs sources de motivation
  • La construction de la structure de personnalité et ses changements au cours de la vie
  • L’utiliser d’une grille de lecture et d’identification de chaque type de personnalité
  • Les besoins psychologiques de chaque profil
  • Les niveaux de stress de chaque type de personnalité
  • Les styles de management les plus adaptés pour soi ou pour manager les autres
  • Le type de communication à utiliser pour s’adapter à son interlocuteur et apporter de la puissance à sa communication
  • Les environnements préférés de chacun

 

Public :

Managers, consultants, formateurs, coachs, fonctions RH (recrutements, bilans de compétence, orientation de carrière), médiateurs, négociateurs, commerciaux, enseignants, éducateurs, personnel soignant, thérapeutes.

 

Pédagogie et matériel :

La formation est dynamique et composée d’apports théoriques, d’exercices, de jeux de rôles et d’échanges.

 

Elle inclut :

  • Votre test et votre inventaire de personnalité : avant le séminaire, chaque participant répond à un questionnaire en ligne (confidentiel). Ce support permet à chacun de se situer et de s’approprier les concepts, en référence à sa propre personnalité.
  • Votre profil de personnalité détaillé en 40 pages.
  • Un manuel de formation composé de la description des concepts du Process Communication Model® et d’exercices
  • Un diplôme attestant de la formation au niveau 1 en Process Communication Model@

 

Votre formatrice :

Marianne Messmer, Coach pour individu, équipe, organisation et Formatrice- Coach en Process Communication Model®, en France et à l’international.

 

(La formation n’inclut pas les déjeuners. Il vous est possible d’amener avec vous votre repas pour le consommer sur place.)

 

 

Pour tous renseignements et réservations, la réception de notre centre vous accueille du Lundi au Vendredi de 11h00 à 14h00 et de 17h30 à 19h30.

Vous pouvez aussi réserver votre place en nous contactant:
Tel : 09.82.54.50.29
contact@yog-harmony.fr